NPO法人ノーチラス会情報企画室の整備、年輪の会員への会報誌の発送

　昨日（11/8）は秋晴れで、清々しい日であった。

NPO法人ノーチラス会情報企画室として使い始めた故母の部屋

の前の猫の額程の庭には、生前の母を偲ばせるホトトギスの花

が何輪かひっそりと咲いている。

　午前中、妻の電動アシスト自転車を借りて、食料品の買い物に出掛けた。

先ず、本屋に行き文庫本とカレンダー2本を買った。

ばかもの (新潮文庫)

• 作者: 絲山 秋子
• 出版社/メーカー: 新潮社
• 発売日: 2010/09
• メディア: 文庫

　2010/06/05の講演会に講師としてお呼びした絲山秋子先生の恋愛小説

書き込みカレンダー 2011年

• 作者:
• 出版社/メーカー: 新潮社
• 発売日: 2010/10
• メディア: 大型本

　次に魚屋に行き、紅鮭、筋子、鯖文化干を購入した。スーパーに行き、

ヨーグルト2個、バナナ1本、リンゴ1個、缶ビール350ｍｌX3、焼き鳥4本、

キーコーヒーブルーマウンテンブレンドを購入した。

　帰ってから、昼食を食べて、1F-Aの情報企画室に行くと、

Kurokitiさんがもう来ていた。

妻と3人で年輪の会員の残りの会報誌の発送作業をしてから、

情報企画室内の配置整備を行った。然し、ロートルには非常に堪えた。

大分、情報企画室らしく成って来た。（下記に掲載）

 夕食は、私がチキンカレーを圧力鍋で作った。中々美味しく出来た！！

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Mac PC:ニコンD5000＋

AF-Sニッコール16-85ｍｍF3.5-5.6G　ED　VRで撮影。

Mac PC　と　Windows　7　PC

Windows 7 PC

ダイモンジ草

タグ：NPO法人ノーチラス会情報企画室の整備

この所、仕事が忙しくブログの更新が非常に遅れがちで有る。

　11/4(木）は、某製薬会社との社内研修用ビデオ撮影の打ち合わせ会

でNPO法人ノーチラス会の役員5名が集まり、製薬会社の4人と

色々と事前打ち合わせをした。外見から私は余り疲れなかった様に見えるが、

内心NPO法人ノーチラス会の代表なので駆け引きに非常に疲れた。

此れからの助成金の交渉と絡んでくるので、

NPO法人ノーチラス会にとってはとても重要で、

如何に製薬会社の人達に我々を

双極性障害の当事者としてアッピールするか、

如何にNPO法人ノーチラス会の主張を纏めてを通すか大変苦慮した。

この様な交渉事に慣れていない私は、

それでも細心の注意を払って、会議に臨んだ。

　約1.5時間の会議が終わって、5人は近くの喫茶店で歓談した。

　11/5（金）ほぼ1日妻と作業して、残っていた会報誌の発送作業を夕方漸く

終えた。計180名分で、此れで漸く懸案の

NPO法人ノーチラス会分は発送出来た事になる。

ほぼ半月遅れたが、マンパワーが少ない状況では致し方なかったと思う。

早く助成金が降りて、手伝いの事務局員の人件費が出ないと、

疲労困憊してダウンしそうだ。

　10/6(土）は頼んでおいた、眼鏡が出来た見え方が断然違う！！

午後から、年輪の会の会報誌を送る作業をした。遅く始めたので、

全部は出来なかったが、送らなければ成らない方々に先に送った。

　夜、11/7の年輪の会のお知らせを電話でした。

　11/7(日）年輪の会定例会：参加人数7名、忘年会、新年会について主に話した。

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新発田の寺にある、釈迦涅槃の図：ニコンD700＋

AF-Sニッコール24-120ｍｍF4G　ED VRで撮影。＋1.0露出補正

近所のノボタンの花：ニコンD700＋AF-Sニッコール24ｍｍF1.4G　EDで撮影。

タグ：NPO法人ノーチラス会の仕事

2010年度年輪の会・NPO法人ノーチラス会 会報誌の梱包作業

　昨日（11/3）は文化の日で例年通り快晴だった。

うつ状態に陥ると、朝起きた時の気分が悪いが、

連日の疲れが残っていたが、昨日は寝起きの気分はそれ程

悪くはなかった。持病に腰痛（椎間板ヘルニアを患っているので、

会報誌何冊も等重いものを持つと覿面に腰痛になる）妻に腰にバンテリン

クリームを塗りこんで貰う。逆に妻は60肩なので、私がバンテリンクリーム

で肩をマッサージしてあげる。二人とも60歳を超えているので、

体の彼方此方にガタが来ているのは致し方無い。

だましだまし使っていくしかない。

もっと歳を取れば、老いの為に更に衰えるだろう。

疲労も若い頃よりは回復が極端に遅い。ストレスに対しての耐性は歳を取り、

ある程度有るとしても、双極性障害が完治した訳ではないので、

一般的にストレスに対して脆弱で有る事には変わりはない。

　9：00頃から、1FのNPO法人ノーチラス会情報企画室で梱包の仕事をしていた。

午前中に妻と買い物に出掛けた。

今年は、会報誌が素晴らしいものが出来たので、緩衝材付きの封筒を用いたが、

其れが裏目に出て、会報誌＋アンケート結果＋ノーチラス通信等を詰め込むと、

非常に入れ難くなってしまった。良く出来た封筒なのだが如何せん詰める書類の量

が多過ぎた。梱包作業はかなり前から遣っているのだが、実働のマンパワー

に実際的な不足で遅々として進まない。

　然し愚痴をこぼす様だが、老いた夫婦2人で梱包・発送作業を続ける事は体力的に

無理が有る。早く助成金が交付されて、事務局員の給料を支払いたい。

　夕方までに、ノーチラス会向けには2/3が終わったが、年輪の会向けには未だ

全然手を付けていない。午後、相模原のボランティアのNさんが車でみえて、故母

のバザーに出す洋服類を持って行ってくれた。

　夕方、圧力鍋で料理を作った。レシピは何時もの本

早い!かんたん!おいしい圧力鍋レシピ (暮らし応援BOOKS)

• 作者: 今泉 久美
• 出版社/メーカー: 西東社
• 発売日: 2009/09
• メディア: 単行本

p.21のフランクフルト＆手羽元ポトフ→一番簡単な圧力鍋レシピ

を作った。薄味で凄く美味しく出来た！！

夜は疲れて獏睡する。

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　上に掲げた写真はニコンD700＋AF-Sニッコール24ｍｍF1.4G　ED/

AF-Sニッコール24-120ｍｍF4G　ED VRで撮影。

タグ：NPO法人ノーチラス会の仕事

昨日は、漸く今年度の会報誌類の発送作業に取り掛かれた。

　昨日（11/2）は、久しぶりに良い天気だった。

毎年、今日（11/3）の文化の日は晴天が多い。

朝の内に、レーザープリンターラベル用紙に宛名を印刷して、

1Fのノーチラス会情報企画室で妻と梱包作業を進めた。

色々と入れるものが違う為とても気を使う。会報誌の訂正の紙、

アンケート結果用紙、ノーチラス通信（創刊号）、定例会会場案内、

等多い。それでも夕方までに1/3位は封入した。今日出来たら、

年輪の会の分も封入して発送したい。

　昼間、買い物に行った。郵便局で会と自分の口座の貯金を下ろした。

それから妻と待ち合わせた、スーパーに行き買い物をする。

小岩井ヨーグルト1ヶ、ラーママーガリン、ライ麦ロールパン、みつせ鶏肉、

黒豚切り落とし肉、豆腐、アサヒザ・マイスター生ビール350ｍｌ缶ｘ2

http://www.asahibeer.co.jp

焼き鳥4本、ゴミビニール袋、バスマジックリン（消臭）、風呂水ワンダーｘ2、

健康味噌、こく味のある紅茶　http://www.nittoh-tea.com/

「分子精神医学　Vol.10 No.4 2010」

特集　大規模臨床研究の意義と限界が送られて来た。

p.17(277)-24(284)の双極性障害研究における大規模臨床件研究の意義と限界

寺尾岳他　　先端医学社　http://www.sentan.com

　夕方、久しぶりに三宝カメラに行き、コンタックス645用交換レンズ：

カールツァイスゾナーT*210mm F4とニコンのレリーズを購入した。

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　新発田の墓

上の写真はニコンD700＋AF-Sニッコール24ｍｍF1.4G　EDで撮影。

 

タグ：ノーチラス会の仕事

とうとう11月（霜月）に成ってしまった。この所多忙の為極度の疲労で、ブログの更新が全く出来なかった。

　10/31（日）故母の納骨の日で有った。10/30（土）

は台風の影響で、風雨が強く、氷雨だったので、風邪を引き、

N美容室でパーシャルダイをして貰い、マスターと話した。

10/23に風防が外れて以来遅れ気味の愛用のΩデビル腕時計

が漸くオーバーホールが済んで治って来た。修理費用に￥21,000

掛かったが嬉しい。ついでに、セイコー海外向けクロノグラフ7T92

（白色文字盤）を購入した。白色文字盤の方が断然見易い。

　10/31は、まずまずの天候だった。朝5：00に起き、朝食を食べてから

喪服に着替えた。たった6人とは言え喪主（檀家の総代）を勤めなければ成らず、

お骨、遺影、記念撮影用カメラ：ニコンD700＋AF-Sニッコール24ｍｍF1.4G　ED、

AF-Sニッコール24-120ｍｍF4G　ED VR＋SB-800と書類を持つととても重かった。

　妻は10/30に私の代わりに買い物に行き、クリーニング屋の傾斜の付いた所で、

転倒して後頭部に大きな瘤を作ってしまい体調不良だった。

　それでも東京駅に出発30分以上前に着いた。Maxときに乗り、新潟に向かう。

途中で、姉夫婦の代理の甥っ子のE君（小児科医）2人の子供連れと同じ電車で落ち合う。

2時間で新潟駅に着き、白新線の「特急いなほ」に乗り換える。

25分位で、新発田に到着した。タクシーでお寺に向かう。

　納骨の法要を執り行って貰い、妻は疲れて横になって休んだ。

帰りは、住職が車で新発田駅まで送ってくれた。

白新線、特急「いなほ」→上越新幹線「Maxとき」で東京まで

帰って来た。とても疲れる。

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　かなりランキングが下がってしまった。此れからもこのブログを宜しくお願い致します。

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　上に掲げた写真は、ニコンD700＋AF-Sニッコール24ｍｍF1.4G　ED

AF-Sニッコール24-120ｍｍF4G　ED VRで撮影。

タグ：双極性障害

昨日は、故母の積み立てていた互助会費の解約に行った。

　昨日は午前中食料品の買い物に出掛けた。

先ず、駅前のATMで法人の運営費を下ろした。

次に行き付けの本屋で定期購読の雑誌を買う。

世界の艦船 2010年 12月号 [雑誌]

• 作者:
• 出版社/メーカー: 海人社
• 発売日: 2010/10/25
• メディア: 雑誌

　新型護衛艦「あきづき」が進水した。FCS-3A多機能レーダーと

ESSMにより限定的艦隊防空機能を持つ。

　早お昼を食べて、故母が積み立てていた互助会費

を解約しに行った。帰宅して非常に疲れた。

　然し家の家計費から借りていたお金も戻って来た。

　よく10/26は西野桜さんに依頼してあったN財団の助成金申請書

を検討して、何とか申請に漕ぎ着けた。桜さんに感謝したい。

Kurokitiさんは「ノーチラス通信の創刊号」を独力でほぼ作成した。

午後、自転車で、中古オフィス家具の店に行き、事務用机＋椅子

を購入した。然し毎日非常に疲れる。

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雨の福岡空港（故母の密葬の帰り）（飛行機の窓からの撮影で、

旨く撮影出来なかったが、涙の福岡空港だった。2010/09/23

ニコンD5000＋

AF-SDXニッコール16-85ｍｍF3.5-5.6G　ED VRで

ISO3200で撮影。

タグ：故母の納骨

昨日は、日曜で休日なので、殆ど家で休養を取った。

　昨日、早朝覚醒してPCで仕事をしたが、直ぐに疲れて、

朝寝ていた。気晴らしを兼ねて妻と隣りの駅の商店街

に買い物に行った。携帯ショップで妻が携帯電話の使い方

を習っている間に、私は中古家具店に行き、1F-Aの情報企画室

用の机と椅子を探した。丁度木製の頑丈な机と椅子が出ていたので、

売れてしまわない内に購入する事にした。強度的にはパソコン2台

（Mac G4,NEC RF/PC-VL350WGとモニター2台）を置けそうだが、

2つのマウスを操作するスペースが流石に無かった。

　情報企画室長のKurokiti さんと相談して追加の机を購入するか検討する。

 帰りに会のファックスのインクカートリッジを購入する。

　自家用のファックスのインクカートリッジは置いていなかった。

　昼お腹が空いたので、喜多方ラーメンで葱チャーシューを食べた。

凄く美味しかった！！

　午後は疲れて寝ていた。

 

　

タグ：休養

この所、立ち上げたNPO法人の仕事が非常に多忙で、ストレスが溜まりうつ状態になり体調不良だった。

　この所、このブログも途切れがちで、「一時はもう終了しようか」とも考えたが、

「NPO法人ノーチラス会の宣伝塔の役割」も担っているので、何とか思い止まった。

それにしても理事長（代表）と言う肩書きは有るのだが、

実質上は何でも遣らなければならない雑役夫或は小遣と大して

変わりない仕事をこなさなければならない。

此処に来て色々な事が重なった。うつ状態に成ると全然処理能力は低下する。

「ねばならぬだと持続しない出来る事をコツコツと」と主治医は言われるが、

やはり折角苦労して設立したNPO法人を

潰してはいけないと言う責任は全て私に掛かって来るので、

実状は大変苦しい状況なのである。

そして主治医は「仕事ではなくボランティアなのだ強制は出来ない」と簡単言うが、

私は自分の遣っている事は立派な仕事で、報酬を得るのではなく、

寧ろ、家計費も住居も供出してNPOの運営の為に総力で働いているので有る。

その結果、元々それ程無いお金がどんどん家からお金が無くなった。

私達の生活が出来なくなればNPO法人も潰れる事になる。

非常に危機的状況だったのだ。

年輪の会のブログから始めて約3年ブログを書いてきたが、

正直に言うと、うつ状態で疲れて更新する事も間々成らない。

　この所、故母の住んでいた、1F-Aの部屋にNPO法人の事務所

（情報企画室）を整備する為に奔走したのである。

　10/20には、情報企画室長のKurokitiさんと久しぶりに秋葉原に行き、

NECの中古リニューアルパソコンRF/PC-VL350WG：

OS：Windows7、CPU:interCore i3,

オフィス2007付き、モニター付きと、Kurokitiさんが持ってくる

Mac G4パソコン用の新品のモニター（W2261VG-PF）を法人予算で購入した。

　久しぶりに行く秋葉原は、中学生の時に通った真空管の売り場も未だ有り、

私が作ったアンプに使った出力5極管6V6-GTも東欧製だがちゃんと売っていた。

そう言えば、故父の愛用したアンプは出力管6V6-GT4本のプッシュプル式で

LPレコードだが中々良い音が出ていたなと思い出した。

その他、3極管だが音が良いと評判だった2A3も色々な所からのものが

売られていた。リバイバルなんだなと思った。

Kurokitiさんに先導されて、とてもわくわくした。

最近、又昔の真空管式のアンプの温かみの有る音が見直されていると言う。

色々廻った為に非常に疲れてしまった。

　パソコン等はお金が入った後からでも良いと言う意見も有るが、

実質的に高いモチベーションで仕事をして貰うには、

最低限の環境整備と設備投資は必要で、

パソコンは事務・グラフィック関係の仕事

には必需品なのだ。

　10/22には故母の遺品（足踏みミシン、篝ミシン、折りたたみベッド、

トルソ等）を悲しかったが廃品業者に頼んで処分した。何れも生前故母が洋裁を遣るのに

長年使用・愛用してきた物であるが、

申し訳ないが1F-Aを事務所として使う為に母の霊に目を瞑り処分させて貰った。

　私の幼い時に母が創ってくれた洋服は全て

このシンガーの足踏み式ミシンで創られた。

思い出は深く、故母を想うと私の心は大変痛んだ。

実は私は非常に情に脆く、傷つき易い性格なのだ。

　10/21は某製薬会社の依頼で、出版社で小冊子の編集会議を開いた。

実は此れも非常に疲れた。その他助成金の申請で疲れている。

うつ状態なので昨日は早く獏睡して、

然し、助成金を出して下さる先生方に支えられて何とか生きる。

　今、気分安定薬（デパケンR1600ｍｇ、リーマス800ｍｇ）を飲み忘れ飲んでPCに向かっている。

　＊お知らせ＊

「NPO法人ノーチラス会；年輪の会　2010　会報誌Vol.7」が完成しました。

会員以外の一般の人にも1部￥1,000にて販売致します。

ホームページURL：http://mentaldisease.blue.coocan.jp/bipolar/

に掲載されているE－メールアドレスに連絡するか、郵便振り替えにて

直接代金を振り込みして下さい。

口座番号：00140-1-552150

口座名義：NPO法人ノーチラス会

通信欄に会報誌希望と書いて振り込んで下さい。

郵便番号、住所、お名前、電話番号を忘れずに！！

 

 

 

アサヒカメラ 2010年 11月号 [雑誌]

• 作者:
• 出版社/メーカー: 朝日新聞出版
• 発売日: 2010/10/20
• メディア: 雑誌

デジタルカメラマガジン 2010年 11月号 [雑誌]

• 作者:
• 出版社/メーカー: インプレスコミュニケーションズ
• 発売日: 2010/10/20
• メディア: 雑誌

　上記の2冊のカメラ雑誌を購入した。

 

タグ：双極性障害

この所、多忙でストレスが多く、ブログの更新が全く出来なかった。

　　この所、9/23故母の葬儀で福岡に日帰り、9/25ぜんせいれん岡山大会

で「第11分科会、躁うつ病への対策」、9/26倉敷観光、9/21NPO法人登記完了等

10/16、2010年度会報誌の完成等、で非常に疲労困憊した。何回もの製薬会社

の人達との打ち合わせ、マスコミとの打ち合わせにも正直非常に疲れた。

　　10/13に3週間ぶりにT大付属病院で主治医のK先生に診て貰ったが、

「薬で調整出来る問題では有りません、ストレスを減らさないといけません」と言われた。

デパケンR200　8T（1600ｍｇ/day）を顎に吹き出物が4つも出来て仕舞い、

7Tに減らしても良いとされたが、減らすと調子が悪くなるので、又8Tに戻した。

デパケンR錠200　就眠前8錠（1600ｍｇ/day)

リーマス錠200　　就眠前4錠（800ｍｇ/day）

ガモファー錠（ガスター）20ｍｇ　　朝食後1錠-夕食後1錠

ユベラ錠50ｍｇ　　朝食後1錠

　前後してしまったが、妻の診察の結果、

アキネトンを1T減らした。

デパケンR錠200　朝食後2錠―就眠前4錠（1200ｍｇ/day）

ルーラン錠4ｍｇ　　就眠前1錠

リーマス錠200　　就眠前1錠

アキネトン錠1ｍｇ　朝―夕各1錠

リボトリール錠1ｍｇ　夕食後2錠―就眠前2錠（4ｍｇ/day）

　昨日はノーチラス会定例会だった。参加人数28名で活発な

討論がなされた。有志で夕食をファミレスで食べる。

楽しく歓談した。然し60冊の会報誌を持って行っただけでも大変疲れた！！

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タグ：体調不良

昨日も、12/11のノーチラス会の定例会部屋の予約、銀行等に行き、妻と買い物、午後はNHKエンタープライズの人達と打ち合わせ等で非常に疲れた！！

　昨日（10/12）朝、8：30に間に合う様に、区役所の出張所

に自転車で行き、予約しようとしたが、町会が既に予約していて

始めに予定していた12/12（日）は予約が取れなかった。

（実は初めて知らされた事だが、町会は6ヶ月前から予約が出来ると言う、

確かに地域の人達を優先する事は重要なのかもしれないし、私達の団体は

障害者免除されているので、どうしても後になりがちで有る事は一見正論に見える、

然し、現代の様に雇用が困難な無職の人が増え、

自殺・うつ病（この中には当然双極性障害も含まれている）に拠って社会が被る

損失は実に2.7兆円と試算されているので、実は私達のような精神障害者当事者活動

に拠るピアサポートこそがこれから重要に成ってくるので有る。この点を行政も

考慮して欲しい。）仕方がなく、12/11（土）荏原第一集会所、第一集会室（定員90名）

を予約した。初めて使う事になり、予約する関係から、此れからずっと使う事になる。

　銀行に行きお金を下ろした。帰宅してから、妻と買いものに出掛けた。

魚屋で秋刀魚（＠￥60）を3匹、アサリを買う。

フルーツ屋で葡萄を買う。

最後にスーパーで、セロリ、ブロッコリー、赤パプリカ、ブナシメジ、牛乳、

ひき肉、焼き鳥4本、ビール350ｍｌｘ2を買った。

　午後2時からNHKエンタープライズの人達とノーチラス会からはYsさん、Kurokitiさん

と私で来年4月から放映予定のフォーラムについて打ち合わせをした。（詳細は未定）

　とても疲れた、今日が、3週間ぶりのT大病院の診察日なので早く寝た。

3週間も診察間隔が開くと、実は不安で堪らなくなる、今日やっと診て貰えるのだ。

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タグ：打ち合わせ

一昨日から体調を崩し、風邪を引いた様である。気分もうつ状態で、昨日は仕事が出来なかった。

　一昨日、製薬会社の人と交渉して、実は非常に疲れた。

この所、9/23母の葬儀で福岡に行き、日帰りで帰り、9/25-26

ぜんせいれん大会で岡山に行き、倉敷を見物して来た。

会報（文集）の編集作業で大変疲れた。更に1F-Aの部屋を「情報企画室」

とする為に資金繰りに奔走した。

　昨日は疲れて、調子が悪く1回もパソコンを開けなかった。

風邪を引いたらしい。BUFFERIN EX かぜ薬を3Tｘ3回飲んだ。

　うつ状態で殆ど1日中寝ていた。

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AF-SDXニッコール16-85ｍｍF3.5-5.6G ED VRで撮影。

タグ：体調不良

一昨日は、年輪の会・ノーチラス会2010年度会報の原稿の入力、最終校正、10/31納骨の切符取り、昨日は1F-Aの事務局の光熱費・電話代の振り替え申請書類等の作成等で超多忙だった

　今年度の会報（文集）の編集作業も大詰めだった。

　Kurokitiさんより指摘された編集後記と写真を添付ファイルで送るのに

梃子摺った。大容量ファイル転送システムをKurokitiさんより教わり、

漸く送ることが出来た。もう一つのメールからの不明の原稿を探した。

　然し、見付からなかったので、紙原稿からベタ打ちする。途中で非常に

眠くなり昼寝をした。夕方漸く打ち終わり、Kurokitiさんに送る。

　夕食後、10/31（日）新潟県新発田市で行う予定の故母の納骨に行く為に、

上越新幹線と白新線の切符をJR緑の窓口に買いに行った。

　帰りに、本屋に寄り下記の本を購入した。

こころの医学事典 (こころの科学増刊)

• 作者:
• 出版社/メーカー: 日本評論社
• 発売日: 2010/09/03
• メディア: 単行本（ソフトカバー）

　p.193-207「気分障害」特にp.201-207「双極性障害」をノーチラス会顧問の

加藤忠史先生が執筆されています。全体に一般に分かり易く書かれています。

　帰宅して、Kurokitiさんから、待望の会報のゲラ刷りが届いた。

妻にも手伝って貰い最終校正を行う。0時頃、校正終了でKurokitiさんに

電話を掛けた。疲れて獏酔する。

　昨日は、朝早く起きられなかった。この所忙しすぎて体調不良である。

午前中は妻と買い物に行った。

　午後、1F-AのNPO法人ノーチラス会の事務局の光熱費の口座振替

の申請用紙に書いていた。何しろ会の正式名称が非常に長く、

リチウム振戦で旨く字が書けず非常に苦慮する。

夕方、Kurokitiさんが来宅、色々と話す。

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　上に掲げた写真はニコンD5000＋

AF-SDXニッコール16-85ｍｍF3.5-5.6G　ED VRで撮影。

タグ：会報の最終校正

昨日は、自宅（事務局）で殆ど事務仕事をしていた。昼過ぎ妻と買い物に出掛け、夕方圧力鍋でポトフを作る。

　昨日（10/4）は、天候は芳しく無かったが、

先生方のご援助（賛助会員に成って下さる）等で

ノーチラス会の初期運営資金が少しは貯まりそうなので、

少し気分的に楽になった。毎月送る2つの会のメール便代が嵩み、

既に運営が立ち行かなく成っていた。

会員数が増えれば当然、会報、報告の数が増える。

此れで、1F-Aに事務局を移転出来れば、今まで重く圧し掛かっていた、

光熱費が少しでも軽減できるだろう。

この所遅れがちだった、名簿の登録作業、校正作業を行った。

　妻と買い物に行き、夕食に作るポトフの材料を買った。

新たに作った会の通帳記帳も併せて行う。

　買い物から帰って来て、疲れて昼寝をする。

　3：00頃から事務仕事をして、5：00前に圧力鍋を使いポトフを作った。レシピは下に掲げた本。

早い!かんたん!おいしい圧力鍋レシピ (暮らし応援BOOKS)

• 作者: 今泉 久美
• 出版社/メーカー: 西東社
• 発売日: 2009/09
• メディア: 単行本

　p.21のレシピに従い作る。薄味のポトフが作れた。

とても美味しかった！！

　夜は疲れて獏睡した。今日2：30頃起きて、気分安定薬を飲み、メールチェックをした。

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上の写真は、義理の兄の勤める大学（西南学院大学法学大学院）

豆腐懐石料理、レンズフードで内部ストロボ光がけられた。

何れも、葬儀で福岡に行った際に撮影したもの。

ニコンD5000＋

AF-SDXニッコール16-85ｍｍF3.5-5.6G　ED VRで撮影。

タグ：事務局の仕事と料理

今日は、区長と区議会補欠選挙とプラネタリュウム観望会だった

　今日（10/3）は、区長と区議会議員の補欠選挙

だった。午前中に投票を済ませた。午後、予定通り、7人が集まり、

品川区立五反田文化センターのプラネタリュウム観望会を行った。

下の写真に示す。

　上に掲げた写真はニコンＤ5000＋

ＡＦ-Ｓニッコール16-85ｍｍＦ3.5-5.6Ｇ　ＥＤ　ＶＲで撮影。

　久しぶりのプラネタリュウム観望は楽しかった。

　渋谷に出来る新しいプラネタリュウムと川崎のメガスターの観望も企画

しようと天文が好きなクロキチさんと話し合った。

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タグ：プラネタリュウム観望会

NPO法人ノーチラスの初期運用資金

　9/21NPO法人ノーチラス会が成立したのは、誠に喜ばしい

事だが、やっとスタートラインに立ったと言う事で、此れからが、

寧ろ大変で有る。暫定的な事務局を故母が住んでいた、我が家

の1F-Aに移す（今まで全ての光熱費を我が家で負担していた為に、

我が家の光熱費が嵩んでいる）計画だが、初期運用費用がないと、

法人として、光熱費も払えない。

今まで使用していたパソコンはそもそも私の個人用に購入したもので、

少なくとも1台は購入したいし、カラーレーザープリンターも購入したい。

家具類はなるべく母が使用していた物を使いたい。

　昨日は、初期運用の捻出に奔走した。

　折角NPO法人に成ったのだから、この状態なんかで、

躓きたくない。然し、昨日は鬱状態に成り、何とも情けなかった。

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上に掲げた写真はニコンD700＋AF-Sニッコール24ｍｍF1.4Gで撮影。

タグ：NPO法人の運営資金

昨日は、アンケートの仕事、NPO法人ノーチラス会の独自ドメインの取得等に忙しかった。

　昨日（9/30）は、アンケートの締切日で有り、

独自ドメイン取得料金は、生活費から捻出し代わりに支払った。

　独自ドメインは、『bipolarunion.or.jp』で海外からも、

日本の双極性障害の団体で有る事が明確に分かる様にした。

　然しこの所のNPO法人設立の祝いの裏で、

母の葬儀等の家計費からの支出が嵩み、

生活費の捻出にも苦慮する困窮状態で有る。

　妻のアパートローンの支払いもしなければならず経済的に非常に苦しい。

　今日、コンタックス645のブローニー版写真を取りに行き、M銀行で

特定非営利活動法人日本双極性障害団体連合会

の銀行普通預金口座を作った。予め書類を揃えて行ったのだが、

予想していた通り、「履歴事項全部証明書」だけでなく、

「印鑑証明書」と法人理事長印、通帳印の提出を求められた。

当然ながら郵便貯金とは格が上の様だ。

2つの銀行口座は用途に依って使い分ける。

3枚の申し込み書類に会の名前を書くのに、リチウム振戦で

手が震えてとても書きづらかった。

　約1時間半掛かり、漸く通帳を作成して貰った。

キャシュカードは約1週間程で簡易書留で届くそうだ。

　帰りに、印鑑屋で「NPO法人」のゴム印を頼んだ。来週の木曜日には

出来上がるそうだ。

　疲れて、帰宅した。出来上がったコンタックス645の写真はやはり中版カメラ

の銀塩写真で、カールツァイスディスタゴンT*45ｍｍF2.8の描写は素晴らしく、

今後共に、ここぞと言う場合、コンタックス645で撮影して行きたい。

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 上に掲げた写真は、9/25ぜんせいれん岡山大会の時：

ニコンD700＋AF-Sニッコール85ｍｍF1.4Gで撮影。

タグ：アンケートの仕事と銀行口座

昨日は、NPO法人ノーチラス会の普通郵便口座を開設した。

　昨日（9/29）午前中、妻と品川総合庁舎に再度行き、

東京法務局品川出張所に行き、郵便貯金口座開設と

振り替え口座譲渡に必要な「履歴事項全部証明書」を取り寄せた。

今は直ぐに必要としないが、「法人理事長印の印鑑証明書」

も併せて取った。帰り喫茶店で珍しく妻に奢る。

　最寄り駅に帰り、近くの郵便局で振替口座の譲渡変更

（番号は変わらず）と普通郵便口座の開設を行った。

　昼食を食べて、疲れて仕舞い、昼寝をした。

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ニコンＤ700＋AF-Sニッコール24/1.4ED

で撮影、何れも倉敷にて。

祝いノーチラス会NPO法人登記手続き完了！！！

　ついさっき、ノーチラス会NPO法人化プロジェクト委員長・事務局長

である西野桜さんと東京都品川法務局に行き、登記事項証明書

を交付して貰うことが出来た！！遂にノーチラス会はNPO法人化

されたのだ！！西野桜さんと硬い握手を交わし、自然と感動で涙が溢れた。

此処まで漕ぎ着けたのは西野桜さんの功績である。特に提出書類の内、定款

は、法人の法律に当たるのだから、慎重かつ他の書類との整合性が要求され、

今のノーチラス会に於いては西野桜さんしか出来る人は居ないだろう。

ダ・ヴィンチ 芸術と科学の生涯

• 作者: ナショナル ジオグラフィック
• 出版社/メーカー: 日経ナショナルジオグラフィック社
• 発売日: 2009/07/22
• メディア: 大型本

大原美術館〈1〉西洋の近代絵画と彫刻 (1984年)

• 作者: 大原美術館
• 出版社/メーカー: 大原美術館
• 発売日: 1984
• メディア: －

上の2冊は大原美術館で購入した。

世界の艦船 2010年 11月号 [雑誌]

• 作者:
• 出版社/メーカー: 海人社
• 発売日: 2010/09/25
• メディア: 雑誌

　妻が留守中に購入して置いてくれた。

　今日、新しいAF-S NIKKOR 24-120mm F4G ED VR

 Nano Crystal Coat VRⅡ（シャッター速度4段分補正）

http://www.nikon-image.com/products/lens/af/fx/zoom/af-s_24-120mmf4g_ed_vr.htm

が入荷した！F4通しの常用ズームレンズとして使用したい。

　上に掲げた写真はすべて倉敷にて撮影：ニコンD700＋

AF-Sニッコール24ｍｍF1.4G ED

タグ：ノーチラス会のNPO法人化

倉敷観光

　倉敷観光の続き。写真。

　亀遊亭でランチを食べた。肉は柔らかく、パンも美味しかった！

　ニコンD700＋AF-Sニッコール24ｍｍF1.4G　EDで撮影。

木鳩屋で食べたパフェ凄く美味しかった！

ニコンD700+AF-Sニッコール24ｍｍF1.4G　EDで撮影。

アクセサリー苑、四季折々の草・花・実などをそのままブローチ、

ネックレスにしている。

（撮影している私がガラスに映っている）

ニコンD700+AF-Sニッコール24ｍｍF1.4G　EDで撮影。

　喫茶エルグレコ：アイスコーヒーを飲んだ。

　副代表のJanisさんと事務局長の西野桜さんが歩いている。

 

タグ：倉敷観光

9/25～26ぜんせいれん岡山大会に参加、9/26は倉敷散策を楽しんだ。

　9/25朝、前の日から事務局（自宅）に宿泊した

事務局長の西野桜さんと雨の中、タクシーで駅に向かった。

分科会の司会をする為に、資料と参考書を詰め、更に

写真機材を入れたバック等初老の私には大変に重い

荷物だったが、9/26に倉敷散策するのに必要な写真機材

だった。新横浜に充分な余裕を持って集まった。

　ノーチラス会副代表のJanisさんも既に来ていた。

やまゆり会のK会長も一緒の新幹線に乗った。

3時間で岡山に着いた。荷物が多いので、近くだがタクシー

を使って先ずホテルに行き、荷物を預けた。

　必要な物を持ち、3人でタクシーで

ぜんせいれん岡山大会の会場に行く。

　受付を済ませる。会場は体育館内であった。

　上に掲げた写真は、挨拶をする。ぜんせいれん理事長山口光雄さん

ニコンD300s＋タムロンSP AF17-50mmXRDiⅡVCF2.8LDで撮影。

　基調講演：田淵泰子さん

ニコンD700+AF-Sニッコール85ｍｍF1.4Gで撮影。

　分科会は第11分科会に出席したが。

先ず、会場が何処に有るのか分からず非常に苦労する。

もう少し分かり易く→等の案内が必要だったのではないか。

　司会進行について、現場で変更が有った、事前の打ち合わせ

位して貰いたい。兎に角もう少し司会者に対して事前の連絡を徹底して欲しい。

急に言われても準備が出来ていない。

　双極性障害に対して殆ど予備知識が無い人が多く、

結果的に対応するのに非常に疲れた。西野桜さんのレポート：

　http://sakuranishino.blog115.fc2.com/blog-entry-204.html

　ホテルのシャトルバスで交流会場に行き、楽しく歓談した。

 

　上に掲げた写真はニコンD700＋

AF-Sニッコール24ｍｍF1.4G　EDで撮影、何れも倉敷にて。

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タグ：ぜんせいれん岡山大会と倉敷散策

昨日は、今日のぜんせいれん岡山大会の準備をした。

　一昨日（9/23）の疲れが酷かった為に、

昨日（9/24）は充分に睡眠が摂れた。やっと気温が下がり過ごし易くなり、

彼岸を過ぎて漸く本格的な秋が来た事が体感された。

　午前中、妻の電動アシスト自転車を借りて、買い物に出掛けた。

先ず行き付けの本屋に行ったが、定期購読の雑誌は未だ届いていなかった。

　次に魚屋で中トロとサーモンのさくと白ツマを買った。

　八百屋で茄子と大葉と小松菜を買う。

　次に、一昨日、福岡から飛行機で帰る途中で

風防が取れて故障してしまった

愛用のΩデビル（オートマチック）ヲッチを修理に出した。

　今日のぜんせいれん岡山大会には、ワインダーを必要としない、

此れも愛用のΩコンステレーション（クヲーツ）して行く。

Ωは実にシンプルでデザインに気品が有り、気に入っている。

　フルーツ屋で桃と葡萄を買った。

帰宅して、疲れたので少し横になり休んだ。

　今日のぜんせいれん岡山大会に持って行く持ち物の準備

をする。結構時間が掛かった。

　午後3時半頃、事務局長の西野桜さんが事務局にみえた。

今日朝早く岡山に行く為に、前の日から泊まる為である。

　夕方、一緒にビールを少し飲んで楽しく歓談した。

夕食（中トロ、サーモンの刺身、小松菜豚肉炒め）を食べて、

早く風呂に入り、気分安定薬（デパケンＲ200　8Ｔ、リーマス200　4Ｔ等）

を飲みメールチェックをして寝た。

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タグ：ぜんせいれん大会の準備

昨日は、故母の密葬だった。

　昨日（9/23）朝、3：30頃起きて、朝食を食べ、喪服に着替えて、

姉夫婦の住んでいる福岡に向けて羽田空港に急いだ。

検査が厳しく時間が無かったが、6：35発のＡＮＡ981便（Ｂ777-200）に漸く乗った。

秋雨前線の影響で、飛行機はかなり揺れた。予定より10分位

遅れて福岡空港に到着した。

　義兄が車で既に迎えに来ていてくれた。福岡市も高速道路網が出来て、

郊外の義兄の家にも高速道路が使える。

車の中で母を見取った様子を聞いた。

一昨日（9/22の朝、7時5分に母は死亡した。直接死因は口腔内癌で、

間接的にアルツハイマー型認知症も影響を及ぼした）

母の口腔癌は悪性度の強いものだった。4年間の癌との闘病で、

再発・転移を起こした。（口腔内の舌、咽頭部に転移叢が有る）

此処2週間位で食欲が低下していた。

　午後1時に密葬会場に行った。変わり果てた母の遺体は、

口と喉が癌に蝕まれており無残で有った。御棺に花を入れ、

焼き場に向かった、焼き場で2時間位待ち、お骨を骨壷に入れた。

一旦、義理の兄の家に戻り、豆腐の懐石料理をご馳走になった。

　帰り、福岡に地下鉄に割引券で乗り、出発1時間40分前に

福岡空港に着いた。時間が有ったので、空港内で肉蕎麦を食べる。

　福岡空港21：40発ＡＮＡ990便（Ｂ767-300）に搭乗して

羽田空港に着いた。土砂降りの雨、予定していた通り、タクシーで

自宅まで帰った。深夜割り増し料金だったが、障害者手帳を示し

1割引で支払った。一日で葬儀を済ませた、非常に疲れる！！

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　上に掲げた写真はニコンＤ5000＋

ＡＦ－ＳＤＸマイクロニッコール85ｍｍＦ3.5Ｇ ＥＤ ＶＲで妻が撮影。

タグ：母の葬儀

今日は、T大附属病院の精神科と腎内分泌内科の通院日だった。

 昨日（9/22）はT大付属病院精神・神経科と腎・内分泌内科の外来通院日

だったので、早く起きて（早朝覚醒）仕事を進めており、7：00過ぎに妻と家を

出る為に、妻も早くから朝食の用意をしてくれた。

　7：00頃、福岡の義理の兄から電話が有った。ホスピス病院に入院中の

母の呼吸が停止したと、遂に来るべき事が来たと感じた。

　義兄は病院に直ぐに行って様子を又私の携帯に知らせて来ると言った。

洗面・髭剃りを済ませ、家を出て、最寄駅に着く前に又義兄から電話で、

7時過ぎに母が亡くなった事を知らされる。福岡で密葬にして、

東京でお別れ会をすると言う、然し今、家にはぜんせいれん岡山大会等に備えて

お金が殆ど無かった。でも兎に角通院に専念する事にした。

　病院1Fの自動受付機を通り、4Fの精神科受付で公費負担証（自立支援医療助成）

をチェックしてから待合室で暫く待った。

妻の呼び出しポケベルが鳴り、主治医のK先生の診察室に招き入れられた。

最初にＫ先生はノーチラス会がＮＰＯ法人に認証された事に祝辞を言われた。

　始めに妻の問診で、「K先生が此の頃如何ですか？」と言われた。

妻は、「ジスキネジアもこの所余り酷く有りません、口の中をすっきりさせる為に

のど飴を舐めています」と答えた。

　妻が、私の母が亡くなった事をK先生に告げると、K先生も酷く落胆されて、

私に「どの様な原因で亡くなったか」を聞いた。私は「下額歯肉がんで手術したが、

再発転移して、最後には経口栄養が摂れず、

この春から姉夫婦の居る福岡に行っていた」と答えた。

　そして、K先生は、私が故父の葬儀で「葬式躁」に成った事を心配して、

「余りストレスを溜め込まない様に」と言われた。

　妻の処方は変わらず。

デパケンR錠200　朝2錠―就眠前4錠（1200mg/日）

ルーラン錠4ｍｇ　就眠前1錠

リ－マス錠200　就眠前1錠

アキネトン錠1ｍｇ　毎食後1錠

リボトリール錠1ｍｇ　夕食後1錠―就眠前2錠

　次に私で、この所仕事で大変疲れていてイライラして混合状態の様です

と答えた。今日、日帰りで福岡まで行って来なければ成らない。

　デパケンＲ錠200　7Ｔ→8Ｔ（1600ｍｇ/日）にする事にした。

この次の診察は3週間後の10月13日。処方：

デパケンＲ錠200　就眠前8錠（1600ｍｇ/日）

リーマス錠200　　就眠前4錠（800ｍｇ/日）

ガモファー錠20ｍｇ　朝食後1錠―夕食後1錠

ユベラ錠50ｍｇ　　朝食後1錠

　次に2Ｆの内科の受付に行き、中待合室で待った。

内科の主治医Ｓｅ先生に呼ばれて、診察室で血圧を測定される。

150/90ｍｍＨｇかなり高かった。降圧剤を変更された。

次の通院は2ヵ月後の11月17日である。処方：

ニフェジピンＣＲ錠（除放錠）20ｍｇ　　朝1錠―夕1錠

　帰ってから、羽田―福岡間の往復航空券を購入した。

今日、家を5：00に発ち、福岡に行き、今日中に帰って来る。

　夜、21：45急に血圧が下がった為と思われる頭痛に悩まされ、バッファリンプラス

2錠を飲み、血圧を測定した。124/84だった。

　今日早朝測定すると、138/83で頭痛はとれた。

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上に掲げた写真は9/19自然教育園にて、ニコンＤ5000＋

ＡＦ-ＳＤＸマイクロニッコール85ｍｍＦ3.5　ＥＤ　ＶＲで撮影。

 

タグ：母の命日

昨日は、事務局長の西野桜さんとNPO法人の登記申請に東京法務局品川出張所に行ったが登記完了は9/28とされた。

　昨日（9/21）は又残暑がぶり返した一日だった。

朝、8：15頃、11/21のノーチラス会定例会の会場

の予約を取る為に、出張所に自転車で行った。

11/14の予約を逃した為に、

どうしても11/21は押さえたかった。

　然し8：30からは受け付けて貰えなかった。荏原第一集会所は

8：30から受け付けるので、定員90名の集会室を借りる事も今後

考えたい。9：00迄待って何時もの荏原第四集会所、第一集会室を

午前と午後押さえた。自転車で帰宅する。かなり暑い。

　10：00前に予定していた通り、西野桜さんが事務局にみえて、

一緒にNPO法人の登記手続きに為に東京法務局品川出張所に行く。

品川区庁舎の1Fに有る。（入り口は3F）

　法人理事長印を10何箇所も捺印する。割り印が多い。

個人（自分）の実印も捺印する。

桜さんには、書き加える文言を書いて貰った。

然し、結局法人登録完了は9/28に成る。

肩透かしを食らった様であった。

http://sakuranishino.blog115.fc2.com/blog-entry-198.html

　暑い中、帰宅して昼食（スパゲッティー）を食べた。

桜さんには、もしかして9/28までに修正点が有るといけないので、

登記申請書類を事務局のPCに入れたり、今年度の会報（文集）

に掲載予定していた、桜さんの書いた「ノーチラス会のNPO法人化

の軌跡」の校正したものを打って貰ったりした。

　早めだがささやかなNPO法人化のお祝いをした。つまみに焼き豚

とポテトチップス等とビールを買って来た。

　当事者主体の双極性障害ブレインバンクプロジェクト

の立ち上げについて少し話した。

早めの夕食を食べて、桜さんは帰宅した。

　疲れて獏睡した。11：00頃目を覚まして、シャワーを浴びた。

気分安定薬を飲み再度寝る。

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上に掲げた写真はニコンD5000＋

AF-SDXマイクロニッコール85ｍｍF3.5ｇ　ED VRで撮影。

タグ：ノーチラス会のNPO法人化

昨日は、久しぶりにゆっくり休養した。

　記事で何度も書いた事だが、双極性障害の寛解期

に於いて、残遺症状として「疲れ易い」「ストレスに対して

脆弱である」が挙げられる。この所色々と仕事が重なった事

も有るが、昨日も相変わらず「早朝覚醒」で2：30頃目が覚めてしまい。

午前中から眠くなり、午後昼寝をした。昼寝を長くすると体に良くないと

睡眠専門の精神科医は言うが、先ず「早朝覚醒」を改善しなければ

当然眠くなるのだ。

　然し私の仕事のパターンは早朝PCに向かって何時も遣っている。

その方が日中雑用に追われるのではなく集中して仕事が出来るし、

とても落ち着けるのだ。何時も牛乳を沢山入れたドリップコーヒーを淹れ、

ちびりちびり飲みながらボリュームを最小にして、

マーラーの交響曲No.4等のクラシック音楽のCDを

バックグラウンドミュージックに流している。

　最近、疲れると冷やしたチオビタドリンク

http://www.taiho.co.jp/

を飲んでいる。此れはJanisさんから教わった。

　基本的には、気分安定薬、降圧剤、胃液抑制剤

の他に、約9年間、滋養強壮・肉体疲労として漢方薬

「至宝三鞭丸」小粒を毎食後8丸飲んでいる。

八ッ目製薬株式会社

東京都台東区浅草1-10-4（〒111-0032）

http://www.yatsume.co.jp/

　強壮作用に優れた動物三鞭生薬（鹿鞭、広狗鞭、海狗鞭）

を配合した中国歴代皇帝使用の滋養強壮剤

動物・鉱物・植物生薬37種類が配合してある。

http://www.yatsume.co.jp/sihosy.htm

腎の機能を向上させ、血液・体液を滋養して血液循環を促進する作用により、

代謝を活発にして身体を温める、特に手・足・腰などの

冷えが伴った人には効果が有る。此れを前に住んでいた、

相模原市上溝の漢方薬専門店「大星堂薬局」

0427-62-0006から購入している。

　ずっと飲み続けているが、頗る腎臓等の具合が良い。

前立腺肥大が起きない、性機能の維持がされている等、

価格は高いが此れからも飲み続けたい。

　早朝は、仕事に集中出来る時間なのである。

実は今日は、重要な仕事が2つ有る。

　一つは9/14に取り損なった11月のノーチラス会の会議室の予約を8：30

位に役所に行き、11/21分をどうしても押さえなければ成らない事と、

事務局長の西野桜さんと一緒にNPO法人の登記に行き正式に

ノーチラス会をNPO法人として登記する事である。

　昨日持って行く書類のチェックを双方でした。万全を期したい。

http://sakuranishino.blog115.fc2.com/blog-entry-197.html

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ニコンD300s＋AF-Sマイクロニッコール60ｍｍF2.8G　ED　で撮影。

タグ：休養と本日の予定

昨日は、息抜きに妻と久しぶりに目黒の国立自然教育園に野草の写真撮影に行って来ました。

　昨日（9/19）は、息抜きに妻と久しぶりに

目黒の国立自然教育園に野草の写真撮影に行って来ました。

かなり暑かったです！

使用撮影機材：

1）ニコンD5000＋AF-SDXマイクロニッコール85ｍｍF3.5G　ED　VR

2）ニコンD300s＋AF-Sマイクロニッコール60ｍｍF2.8G ED

3）ニコンD700＋AF-SVRマイクロニッコール105ｍｍF2.8G　ED

4）コンタックス645＋カールツァイスディスタゴンT*45mmF2.8

 

ニコンD700＋AF-SVRマイクロニッコール105ｍｍF2.8G　EDで撮影。

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タグ：自然散策

昨日は、副代表のJanisさんがアンケートの回収率上昇の電話をして、9/25ぜんせいれん岡山大会の分科会の準備等をした

　昨日（9/18）は、残暑の戻りだった。

アサヒカメラ 2010年 10月号 [雑誌]

• 作者:
• 出版社/メーカー: 朝日新聞出版
• 発売日: 2010/09/18
• メディア: 雑誌

CAPA (キャパ) 2010年 10月号 [雑誌]

• 作者:
• 出版社/メーカー: 学研マーケティング
• 発売日: 2010/09/18
• メディア: 雑誌

夜、待望の中古AF-Sニッコール24ｍｍF1.4G ED　が入荷した。

http://www.nikon-image.com/products/lens/af/fx/singlefocal/af-s_24mmf14g_ed.htm

　9/25～26ぜんせいれん岡山大会の写真機材：

ニコンD700＋AF-Sニッコール24ｍｍF1.4G ED

　　　　　　　　 AF-Sニッコール50ｍｍF1.4G

　　　　　　　　 AF-Sニッコール85ｍｍF1.4G

ニコンD300ｓ＋タムロンSP AF17-50ｍｍ XR DiⅡ VC F2.8 LD

               AF-S DX ニッコール35ｍｍF1.8G

ニコンスピードライトSB-400、SB-800

交換レンズの殆どを大口径単焦点レンズで固めた。

此れまでの経験上、恐らく会場内は相当暗いと思われるからだ。

勿論、APS-C（DX)のD300sにも1.5倍の焦点距離になるがFX用レンズを使える。

　8月末に実施したアンケートの回答の回収率を上げる為に

副代表のJanisさんが電話してくれた。

ぜんせいれん大会の分科会で配布する予定のパンフレットを作る。

　夕食を一緒に食べた。

ニコンD5000＋AF-SDXニッコール16-85ｍｍF3.5-5.6G　ED VRで撮影。

タグ：ぜんせいれんの仕事

昨日は、メディアセミナーのコメンテーターを務めた

　この所涼しかったのだが、昨日（9/17）は、

一転して又暑かった。

　然しメディアセミナーのコメンテーターを務める

関係上ネクタイにスーツ姿で行かなければならない。

更に写真機材：ニコンD300s＋AF-SDXニッコール18-200ｍｍF3.5-5.6G　ED　VR

＋MB-D10（バッテリーパック）、

ニコンD5000＋AF-SDXニッコール16-85ｍｍF3.5-5.6G　ED　VR

AF-Sニッコール35ｍｍF1.8G、SB-400スピードライトを持ち。

本（実際には見ている暇は無かった）、書類等を持つと初老の私には

体に堪える重量と成った。ビデオ撮影を受け持つクロキチさんがセッティング

に時間が掛かると言うので、11時前に会場の前に来たが、鍵が開いていなかった。

大体始め会場を間違えた。三菱ビルなのだが、

ほぼ辺りはすべて三菱コンツェルンのビルで占められている。

近くのスターバックスで昼食を食べた。

　クロキチさんと待ち合わせて丸ビルの方に行った。

クロキチさんは物凄く重そうなビデオ三脚を持って来た。その他、

ニコンD300＋AiAFマイクロニッコール55ｍｍF2.8

アップルノートパソコン、ケーブル類等物凄く重い機材を持って来ていた！

12時頃にJanisさんと又スタバで待ち合わせ、クロキチさんは昼食を食べた。

午後1時前に会場に入り、打ち合わせをする。

始めに長崎大学名誉教授中根先生が

一般的な双極性障害の知識と調査結果を説明した。

次に私が少しコメントを加えた、然し報道関係者が30名近く集まり、

私も少し上がってしまいとても疲れた。

http://release.nikkei.co.jp/detail.cfm?relID=261778&lindID=5

http://www.mixonline.jp/Article/tabid/55/artid/39636/Default.aspx

　帰り、喫茶で休んで皆の労をねぎらい解散した。

　家に帰って来て、夕飯を食べ、風呂に入り獏睡する。

ニコンD5000＋AF-SDXニッコール16-85ｍｍF3.5-5.6G　ED VRで

Janisさん撮影。

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タグ：メディアセミナー

昨日遂に待望のNPO法人認証書が東京都から届く！

　昨日（9/16）は、朝から雨で、気温も20度位で

とても涼しかった。一昨日からの急激な温度降下で

体調は思わしくなかったが、今日予定されている

メディアフォーラムの為に、妻と行き着けのN美容院で

パーシャルヘアダイを施して貰った。帰りに夕食の食材

の買い物をする。妻と別れ、行きつけのI書店で定期購読している

下記の雑誌「世界の艦船」の増刊を購入した。

世界の艦船増刊 世界の大型水上戦闘艦 2010年 10月号 [雑誌]

• 作者:
• 出版社/メーカー: 海人社
• 発売日: 2010/09/16
• メディア: 雑誌

　家に帰ると、郵便局の不在票がポストに入っていた。直ぐにNPO法人認証書だと分かり

再配達の手配をした。事務局長の西野桜さんに電話をする、凄く喜んでいた！

9/21に品川区法務局にてNPO法人の登記手続きを行う予定である。

　午後、2時頃副代表のJanisさんが事務局に来て、認証を喜び合った！

Janisさんは、9/12の定例会の要旨をPCで打った。

200枚を印刷した。その後、Jさんは封筒に宛名を印字する作業を行った。

12/5の忘年会のお知らせを含めて妻が封筒に入れてくれた。

　夜、圧力鍋で豚の角煮を作った。レシピは下記の本のp.16-17

とても美味しく出来た！

早い!かんたん!おいしい圧力鍋レシピ (暮らし応援BOOKS)

• 作者: 今泉 久美
• 出版社/メーカー: 西東社
• 発売日: 2009/09
• メディア: 単行本

　夜、もう一つ嬉しい事が有った。6/5の講演会で、録音係の不手際で録音し損なった、

品川区長の祝辞の要旨が送られて来た。2010年度会報（文集）の冒頭を飾る事が出来る！

　風呂に入った後、今日のフォーラムの撮影機材を用意した。

ニコンD300s+AF-SDXニッコール18-200ｍｍF3.5-5.6G　ED　VR

＋ニコンバッテリーパックMB-D10

ニコンD5000＋AF-SDXニッコール16-85ｍｍF3.5-5.6G　ED VR

AF-Sニッコール35ｍｍF1.8G

ニコンスピードライトSB-400

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　MDI　SATOH

ニコンクールピクスS1000pjで撮影（でもやはりコンデジは駄目だ！）

タグ：遂にNPO法人に認証！！

昨日は、妻の付き添いで、T大付属病院糖代謝内科に行った。事前に血液検査・尿検査が有るので、朝食抜きで行った。

　今までの猛暑が嘘の様に、急に涼しく成った。

本来ならば、秋なのでこの気温で平年並みと言う事だが、

余りに、今年は猛暑だったので、それに体が有る程度順応していたのか、

　今度は急に気温が10度近く下がると、体調がおかしくなって来た。

　妻の付き添いでT大付属病院糖代謝内科外来に通院した。

7：45頃病院1Fの自動受付機の前に並んだ。8：00前、妻を残して

2Fの血液・検尿検査の処に先回りして、NHKの「ゲゲゲの女房」を観ていた。

　妻の採尿、採血を待って病院の食堂に行った。

病院の食堂のメニューは何時も和食＋トッピング4種（鮭、冷や奴、温泉卵、海苔）

に決めている。

 朝食後、内科の受付を通り、内科の待合室で待っていた。

約1時間待って、妻の主治医のKu先生が診察室に私達を通した。

Cre（クレアチニン） 1.17H、 UA（尿酸） 8.2H、

 Glu（グルコース） 121H、 HbA1c（ヘモグロビンA1c) 6.0H

軽微増加で、全般的に良好との事、処方は同じで、

クレストール0.25ｍｇ錠　夕食後1錠

帰りはかなり暑くなり疲れた！！

この様に気温変動が激しいととても体がついて行けない！

 

 

タグ：妻の付き添い